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Activités: Forme & Bien-être

Fit Pilates -Gym fit aérodancce…

remise en forme & Bien-être

à Villeneuve-d'Ascq

UN CHOIX D’ACTIVITÉS POUR PRENDRE SOIN DE VOUS ! 

PRENEZ UNE PAUSE NÉCÉSSAIRE POUR UNE RECONNEXION À SOI 

 PROFITEZ PLEINEMENT DE TOUS CES BIENFAITS .

Quoi de mieux qu’être en harmonie avec soi-même et les autres ?  

L’association La Chrysalide vous propose des cours de bien-être & Remise en forme pour tous !

 

 AVANTAGE : RATTRAPEZ VOS COURS SI VOUS ÊTES ABSENTES !

Découvrez les différentes activités
de Remise en forme & de Bien-être:

- Zum'DANCE. BODYSCUPTE : ( mercredi 17H00) - CARDIO'DANCE: ( lundi 19h00 )
- FIT PILATES: (lundi 19H00 étage)
- FORME ET BIEN-ÊTRE New ! (mercredi 18H00)

AVANTAGE !

RATTRAPEZ VOS COURS SI VOUS ÊTES ABSENTES !

TARIF SYMPA ACCESSIBLE À TOUS !

Selon vos besoins et objectifs des personnes habitants  la métropole Lilloise :  villeneuve d’Ascq. Chereng. Anstaing. Mons-en-Barœul. Ronchin. Mons en Baroeul. Lille. Faches Thumesnil. Sainghin en mélantois. Hem…

 EN EXCLUSIVITÉ !

Partagez avec nous, des  activités autour de la remise en forme avec des techniques de renforcement musculaire et de bien-être.   

Développements personnels permettant de relâcher les tensions physiques et émotionnelles vers un épanouissement.

Renforcez votre confiance en vous !

UN CHOIX D’ACTIVITÉS POUR PRENDRE SOIN DE VOUS !

Quoi de mieux qu’être en harmonie avec soi-même et les autres ?  

 AVANTAGE : RATTRAPEZ VOS COURS SI VOUS ÊTES ABSENTES !

Concept global !

FORME & BIEN-ÊTRE
Adaptés à tous les âges.10 à 75 ans (séniors

 UN RDV PRÉCIEUX POUR PRENDRE SOIN DE VOUS ! 

LIBEREZ VOS TENSIONS PHYSIQUES & ÉMOTIONELS !

– 1 ère partie :  Gym dynamique 30 mn

– 2 eme partie : Divers techniques thérapeutiques & pratiques de bien-être approuvées.

Bienfaits de la sonothérapie.

Nos cours sont proposés en salle ou dans le jardin de la chrysalide

Renseignements & INSCRIPTIONS sur les activités de REMISE EN FORME ET DE  BIEN-ÊTRE 

 Contactez dès maintenant La Chrysalide au 06.10.05.78.49  (Christelle ) ou au 06.69.70.07.27  (Lucille).